ERGENLERLE BİREYSEL TERAPİ

Bireysel terapi, çağımızda ergenler için önemli bir destek aracına dönüşmüş durumda. Gençlerin duygusal ve zihinsel sağlıklarını geliştirmek, sorunlarını ele almak ve potansiyellerini keşfetmek için terapi süreci bize etkili bir yol sunabiliyor. Ergenlerle sürdürdüğümüz bireysel terapilerde, onların özel ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına odaklanan bir yaklaşımı benimsiyoruz.

Devamı...

ERGENLERLE BİREYSEL TERAPİ

Bireysel terapi, çağımızda ergenler için önemli bir destek aracına dönüşmüş durumda. Gençlerin duygusal ve zihinsel sağlıklarını geliştirmek, sorunlarını ele almak ve potansiyellerini keşfetmek için terapi süreci bize etkili bir yol sunabiliyor. Ergenlerle sürdürdüğümüz bireysel terapilerde, onların özel ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına odaklanan bir yaklaşımı benimsiyoruz.

Terapi süreci, gençlerin sunduğu sorunların kökenlerini ve etkilerini anlamakla başlıyor. Ergenleri daha iyi anlayabilmek için onların öz benliklerine, içsel kaynaklarına, içinde bulundukları aile ve sosyal etkileşim ağına ve elbette kimlik gelişimlerine odaklanarak yol alıyoruz.

Ergenlerle çalışırken duygusal zorlanmalar, özsaygı eksikliği, kaygı, depresyon, öfke yönetimi veya benlik saygısı gibi konular terapinin odak noktası olabiliyor. Aynı zamanda, okul stresi, akran ilişkileri, aile sorunları veya kimlik arayışı gibi etkileşimsel sorunlar da sıklıkla çalıştığımız diğer alanları oluşturuyor.

Terapi sürecinde, ergenin bilişsel ve duygusal becerilerini geliştirmeye yönelik çalışmalar yapıyoruz. Terapistlerimiz gençlerle çalışırken problem çözme, hedef belirleme, duygusal düzenleme ve iletişim becerileri gibi konularda onlara rehberlik ediyorlar. Bu türden çalışmalar, gençlerin güçlenmelerini ve daha sağlıklı kararlar almalarına yardımcı oluyor. Öte yandan ergenlerin yaşadığı sorunlar zaman zaman aileleri veya etkileşimde bulundukları kişileri de ilgilendirebildiği için aile terapisi çalışmaları veya ebeveyn görüşmeleriyle aile içi iletişim becerileri konusunda destek sağlıyoruz.

ERGENLİK DÖNEMİ EBEVEYN DANIŞMANLIĞI

Ergenlik döneminde bireyler her ne kadar çoğunlukla arkadaşlarıyla vakit geçirseler de aileleri ve onlar ile ilişkileri, geçirdikleri dönemin nasıl yürüyeceğine dair en büyük belirleyicilerdendir. Fakat çocuğun içinden geçtiği her yaşam dönemi ebeveyn için kendine özgü zorlukları ve kolaylıkları olan ayrı bir görev olarak var olmaktadır. Bazen ebeveynler kendi çocuklarıyla ne tür bir ilişki kurmaları gerektiğini, onları korumak adına almaları gereken kararların sınırlarını ve onlarla iletişimleri hakkında bazı kafa karışıklıkları ve stres yaşamaktadırlar. Bu durumda dışardan bir uzman görüşünün bu zorlu durumda büyük yararları olduğunu görmekteyiz. Bu yüzden zaman zaman ergen terapisine ek olarak bireyin ebeveynleriyle de görüşmeler yapmayı oldukça değerli buluyoruz.